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熱中症にご注意!

更新日:2022年9月7日

みなさまこんにちは♪

さとう音楽教室の佐藤彩花です。


連日、厳しい暑さが続いておりますが

体調はお変わりありませんか?

節電をしつつエアコンを適切に使いましょう!と

ニュースでも繰り返されています。

「昔は暑くても気合いで乗り越えた!大丈夫だった!」と仰るみなさん!

昔と今では気温が違います。

あるデータによると、1980年代と現在では

平均気温・最高気温にはあまり変化がないようですが

2010年あたりから35度以上の日数がぐーんと増えているそうです。

ここ数日だけでも、連日35度以上が続いていますよね。

間違いなくここ10年日本の夏は暑くなっていることを認識し、

対策を講じていきましょう!


つまり!エアコンを使うことを躊躇しないでほしいのです。

「このくらいの暑さは平気だ」はとっても危険です。

私の義理の父(御年85歳)も

「窓を開けたら涼しい」とか、

「エアコンの風が嫌い」などと言ってあまりエアコンをつけたがりませんが

そんなことを言っていたら熱中症になります!( ; ; )

(そんな時、私も夫も問答無用でエアコンを入れます)


そして!大事なのはエアコンの設定温度。

「エアコンをつけておけばOK!」ではないですよ!

涼しく感じられるくらいの温度設定にてこれから来る夏を

乗り切ってまいりましょう!


レッスンが始まる前、レッスン中も遠慮なく水分補給をしてくださいね♪

飲み物が必要な時は仰ってください♪

この時期は、自家製梅ジュースをご用意しております。

レッスン室も涼し〜くしてお待ちしております♪


今日のお伝えしたいことを川柳で。

「熱中症!予防は エアコン・水分・塩分!」(字余り)


あ、飲んべえのみなさん!

アルコールは水分にはなりませんからね(^^)



昨今の暑さは気合いでは乗り切れません。

エアコンを使いましょう!我慢は熱中症直結です!


さとうあやか

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